-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
Bài viết
29/10/2024
DHA LÀ GÌ? VAI TRÒ CỦA DHA ĐỐI VỚI TRẺ NHỎ VÀ TRẺ SƠ SINH?
Viết bởi Trần Thị Hiên / 0 bình luận
1.DHA là gì ?
DHA viết tắt của (Docosahexaenoic Acid) là một loại axit béo Omega-3 thiết yếu, không thể tự tổng hợp trong cơ thể mà phải được cung cấp qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung. DHA là thành phần chính trong cấu trúc của não bộ và võng mạc, chiếm khoảng 40% lượng chất béo trong não và 60% trong võng mạc. Điều này cho thấy DHA có vai trò cực kỳ quan trọng trong sự phát triển của não bộ, trí tuệ và thị lực của trẻ nhỏ.
2. Tại sao DHA cần thiết cho sự phát triển của trẻ?
Trẻ em, đặc biệt là trong giai đoạn từ 0-5 tuổi, cần một lượng lớn DHA để phát triển toàn diện. Thiếu DHA trong giai đoạn này có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe và phát triển trí não:
- Phát triển não bộ: DHA đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành màng tế bào não, giúp kết nối và tăng cường chức năng của các tế bào thần kinh. Việc thiếu hụt DHA có thể làm giảm khả năng tập trung, khả năng ghi nhớ và xử lý thông tin của trẻ.
- Thị lực và sức khỏe mắt: DHA là thành phần chính của võng mạc, giúp phát triển và bảo vệ mắt của trẻ. Thiếu DHA trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng giảm thị lực và các bệnh lý về mắt khi trẻ trưởng thành.
- Sức khỏe miễn dịch và tim mạch: DHA cũng giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng thông thường và duy trì nhịp tim khỏe mạnh.
3. Lịch sử và nguồn gốc của sản phẩm DHA Nature’s Way
Nature’s Way là thương hiệu thực phẩm bổ sung nổi tiếng từ Mỹ, được thành lập vào năm 1969 bởi Tom Murdock.. Sản phẩm DHA Nature’s Way được phát triển nhằm mang lại nguồn DHA chất lượng cao cho trẻ nhỏ và người lớn, với cam kết về độ tinh khiết và an toàn tuyệt đối.
Nature's Way có tiêu chuẩn sản xuất đạt NSF International GMP và Non-GMO Project Verified đảm bảo nguồn DHA từ dầu cá sạch, không chứa thủy ngân hay các kim loại nặng có hại. Đây là một trong những sản phẩm DHA uy tín hàng đầu hiện nay, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn trong việc hỗ trợ sức khỏe não bộ và tim mạch.
4. Lợi ích của DHA với sức khỏe và trí tuệ của trẻ
Bổ sung DHA đầy đủ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em, giúp bé phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần:
- Phát triển trí não và khả năng nhận thức: DHA hỗ trợ các tế bào thần kinh kết nối và truyền tải thông tin hiệu quả, giúp trẻ thông minh, nhạy bén, tăng cường khả năng tập trung và trí nhớ.
- Bảo vệ sức khỏe mắt: DHA giúp tăng cường cấu trúc võng mạc, ngăn ngừa các vấn đề về thị lực và giúp trẻ có đôi mắt khỏe mạnh.
- Tăng cường hệ miễn dịch: DHA có khả năng kháng viêm tự nhiên, giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.
- Hỗ trợ phát triển thể chất: DHA giúp xương và cơ phát triển khỏe mạnh, hỗ trợ quá trình hình thành xương và phát triển chiều cao.
5. Nếu trẻ thiếu DHA - Hậu quả lâu dài và ảnh hưởng đến phát triển toàn diện
Thiếu DHA không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhận thức mà còn gây ra nhiều hậu quả khó lường khác, bao gồm:
- Chậm phát triển ngôn ngữ và khả năng giao tiếp: Trẻ thiếu DHA thường chậm nói và khó khăn khi diễn đạt ý tưởng, điều này ảnh hưởng đến sự tự tin và khả năng hòa nhập xã hội.
- Thị lực kém: Việc thiếu DHA dẫn đến các vấn đề về mắt như giảm thị lực, mắt yếu, khiến trẻ gặp khó khăn trong học tập và sinh hoạt hàng ngày.
- Khả năng tập trung và ghi nhớ kém: DHA là chất cần thiết cho não bộ, thiếu DHA làm cho trẻ dễ mất tập trung, khó ghi nhớ, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình học tập và phát triển trí tuệ.
-Sức khỏe kém và dễ mắc bệnh: Thiếu DHA có thể làm giảm sức đề kháng của trẻ, khiến bé dễ mắc các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, viêm phổi.
- Nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch khi trưởng thành: DHA không chỉ quan trọng với trẻ em mà còn cần thiết để phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch trong tương lai. Việc thiếu DHA trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch và huyết áp cao.
6. Cách bổ sung DHA hiệu quả nhất
Để DHA phát huy tối đa hiệu quả, bạn cần chú ý đến cách sử dụng:
- Liều lượng hợp lý:
- Trẻ từ 1-3 tuổi: Khoảng 70-100 mg DHA mỗi ngày.
- Trẻ từ 4-8 tuổi: Khoảng 100-200 mg mỗi ngày.
- Người lớn: Khoảng 200-500 mg mỗi ngày, tùy theo nhu cầu.
- Thời gian sử dụng: DHA là axit béo tan trong dầu, nên cho trẻ uống sau bữa ăn chứa chất béo lành mạnh để cơ thể hấp thu tối ưu.
DHA mang nhiều lợi ích tích cực đến tinh thần và sức khỏe của não bộ. Việc bổ sung DHA cho trẻ vào buổi tối – trước khi đi ngủ 1h sẽ giúp cho trẻ có tinh thần sảng khoái, giảm nguy cơ kích thích hệ thần kinh. Từ đó trẻ sẽ có giấc ngủ ngon và sâu hơn, sản sinh, tích lũy năng lượng hoạt động cho ngày kế tiếp.
- Lưu ý khi sử dụng DHA : Cha mẹ cần tránh cho con uống DHA vào các thời điểm sau:
Khi bụng đói: DHA là một axit béo và cần chất béo khác để hòa tan và được hấp thụ tốt nhất. Uống DHA khi bụng đói có thể làm giảm hiệu quả hấp thu vì thiếu chất béo hỗ trợ.
Cùng với các loại thuốc có tác dụng làm loãng máu: DHA có thể có tác dụng làm loãng máu nhẹ. Uống DHA cùng với các loại thuốc như aspirin hoặc thuốc chống đông máu có thể tăng nguy cơ chảy máu.
Mua ngay tại website https://skinhealing.vn/kids-smart-drops-dha-20ml-nature-s-way-dha-nature-s-way-20ml-uc-thuc-day-su-phat-trien-nao-cho-be của chúng tôi để nhận các ưu đãi đặc biệt và mang đến cho con yêu một nền tảng phát triển toàn diện và mạnh mẽ.
KEM TRỘN LÀ GÌ? NHỮNG NGUY CƠ GÂY HẠI TỚI SỨC KHOẺ VÀ LÀN DA KHI DÙNG KEM TRỘN
Viết bởi Trần Thị Hiên / 0 bình luận
KEM TRỘN LÀ GÌ? Kem trộn là sản phẩm làm đẹp không rõ nguồn gốc, thường...
OMEGA 3-6-9 LÀ GÌ? CÁCH SỬ DỤNG, CÔNG DỤNG VÀ LIỀU DÙNG MANG HIỆU QUẢ CAO
Viết bởi Trần Thị Hiên / 0 bình luận
Omega 3-6-9 là gì? Omega 3-6-9 là các axit béo thiết yếu mà cơ thể không...
DHA LÀ GÌ? VAI TRÒ CỦA DHA ĐỐI VỚI TRẺ NHỎ VÀ TRẺ SƠ SINH?
Viết bởi Trần Thị Hiên / 0 bình luận
DHA là thành phần chính trong cấu trúc của não bộ và võng mạc, chiếm...
1001 TÊN BÉ GÁI HAY, Ý NGHĨA MANG LẠI NHIỀU MAY MẮN CHO NĂM 2025
Viết bởi Trần Thị Hiên / 0 bình luận
Để chọn được tên cho bé không phải dễ dàng đối với nhiều cha mẹ. Đa...